Comment être sûr·e de choisir le bon thérapeute ? +
Choisir un coach, un sophrologue est avant tout une rencontre humaine.
Il est important que vous vous sentiez en confiance, écouté·e et compris·e.
Le bon coach ou sophrologue, c'est celui avec qui vous pouvez parler librement, sans crainte de jugement, et qui vous offre un espace d'accueil bienveillant.
Je crois profondément que la relation est au cœur de tout accompagnement. C'est pourquoi la première consultation est un moment d'échange essentiel pour vérifier si ma manière de travailler vous convient.
Faites-vous confiance : votre ressenti est souvent le meilleur guide.
Pourquoi j'hésite à prendre rendez-vous ? +
Hésiter avant de prendre rendez-vous est tout à fait normal.
Faire cette démarche, c'est souvent reconnaître qu'on a besoin d'aide, et cela demande du courage. Il peut y avoir des peurs : celle de ne pas savoir à quoi s'attendre, de "craquer", ou de ne pas réussir à changer.
Mon approche est adaptée à vos besoins et à votre rythme. Je veille à ce que vous vous sentiez à l'aise et en confiance.
La première séance permet de faire connaissance, d'échanger sur vos attentes et de découvrir la méthode sans engagement.
Quels sont vos tarifs ? +
Une séance : 60 euros
• Virement bancaire instantané, chèque, espèces
• Pour le respect de notre collaboration et de ma disponibilité, les séances doivent, dans la mesure du possible, être décommandées au plus tôt. Dans le cas où l'annulation intervient moins de 48h à l'avance hors dimanche, la séance sera due.
Un reçu peut être fourni sur demande, notamment pour les mutuelles.
Les séances sont-elles remboursées par la Sécurité sociale ? +
Les séances de coaching parental ou de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Cependant, de nombreuses mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des séances de SOPHROLOGIE dans la catégorie "médecines douces" ou "thérapies alternatives".
Quel est votre caractère ? +
Je suis douce, à l'écoute, posée et bienveillante, et aussi ancrée et réaliste.
Je m'adapte à votre rythme et à votre histoire.
Mon approche repose sur le respect, la confiance et la bienveillance.
Combien de temps faut-il pour aller mieux ? +
Chaque personne est unique. Il n'existe pas de règle fixe.
Parfois, une séance de peut créer un déclic et tout peut aller très vite ; parfois, il faut un peu plus de temps pour que les choses s'apaisent et se transforment durablement.
Ce que je peux affirmer, c'est que chaque séance est un pas vers votre mieux-être.
Nous avancerons ensemble avec clarté et confiance, pour vous permettre de retrouver de la sérénité et de l'harmonie familiale.
Et si j'ai encore des doutes ? +
Vous pouvez réserver un appel découverte gratuit de 15 min, sans engagement. Juste une conversation pour faire connaissance.